Cluchili (recette WW WeightWatchers)

Publié le par Patchouka

Je les adore ces plats complet..tout en un..

cette recette de Cluchili est de plus très vite préparée.. (bien pratique pour un repas du soir.. en semaine..)

c'est une recette WeightWatchers qui a pas mal plu à la maison... aussi bien chez les grands que chez les plus petits..

c'est parti pour la recette...

Cluchili (recette WW WeightWatchers)

Ingrédients pour 4-5 personnes :

4 Steaks hachés

3 oignons émincés

1 grande boîte de haricots verts

210g de coulis de tomates

500g de haricots rouges

400g de sauce Chili

 

Préparation :

Dans une poêle, faire revenir les steacks hachés émiettés. Y ajouter les oignons émincés ainsi que les haricots verts.

Déglacer avec la purée de tomates.

 

Ajouter ensuite les haricots rouges ainsi que la sauce chili. Laisser mijoter quelques minutes à feu doux puis servir.

Cluchili (recette WW WeightWatchers)
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emilie 13/03/2017 11:51

recette testée et approuvée!! c'est bon, sain, facile, ca nourrit, mon mari n'a même pas vu que c'était une recette "de régime" ;-) Merci beaucoup!

Patchouka 17/04/2017 21:24

je suis ravie de le lire :) ici aussi cette recette avait eu beaucoup de succès !

bree13 04/03/2017 12:20

ça m'a l'air bien bon ! on peut remplacer la sauce chili par quoi ? je n'aime pas quand ça pique, merci !

Patchouka 12/03/2017 17:44

une simple sauce tomate ? (penser à assaisonner dans ce cas là.. )