Croustillants de légumes aux Knackis

Publié le par Patchouka

Aujourd'hui... au menu... encore une petite recette pour faire manger des légumes aux enfants ....Une recette comme je les aime... vite faite... bien faite... et des assiettes qui se vident toutes seules :) trop bien !!!!!!

Avec un peu de curry en plus... ça doit être très sympa aussi :)

 

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Ingrédients ;

8 feuilles de brick

3 carottes

2 petites courgettes

8 Knackis

1 noix de Tartare Ail et fines herbes (environ 15g)

80g de gruyère râpé

1 CS d'huile

1 noix de beurre

sel / poivre

 

Préparation :

Préchauffer votre four à 220°C (Th. 7-8)

 

Laver, peler les carottes.

Râper les carottes et les courgettes.

 

Dans une poêle, les faire revenir dans un peu d'huile pendant environ 5 minutes.

Ajouter le Tartare. Saler, poivrer.

 

Dans chaque feuille de brick, répartir un peu de légumes.

Ajouter une knacki et terminer par le gruyère râpé.

Replier les côtés et rouler les feuilles de bricks.

Les déposer sur une plaque de cuisson.

Les badigeonner légèrement de beurre fondu.

 

Les cuire au four à 220°C pendant 10 minutes environ.

 

Avec une petite salade.. hummmm .. un régal :)

  Source : le journal des femmes

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maria romero 01/08/2012 18:56


une recette qui me fait bien envie ... en plus il y a des légumes et je dois en manger à chaque repas !! merci et bonne soirée 


Maria 

Patchouka 04/08/2012 23:04



tu vas te régaler je l'espère avec cette petite recette toute simple..


bizzzz



nath 23/03/2011 13:01



je viens de manger ces croustillants et je me suis regalee ; une autre facon sympa de manger des legumes ; a refaire



Patchouka 23/03/2011 14:32



super :)


tu me fais penser que ça fait un moment que je n'en n'ai pas fait...


bisous



Magalie 27/09/2010 12:35



mmmh, ta recette est pour moi, je note.



m_lunatique_91 12/09/2010 13:50



ca a l'air simple et bon, super quoi !!!



Mel1693 11/09/2010 09:33



Ohhh génial comme idée, ils sont tops tes croustillants !



Sophie 11/09/2010 09:08



Cette recette est sympa, je te la pique !! BIses



lilou 10/09/2010 22:20



hummmmmmmmmmmmm trop trop bon !!!!!



christèle 10/09/2010 21:27



superbe ta recette je note tout de suite je craque completement


merci pour le partage


bonne soirée



Patchouka 10/09/2010 22:19



tiens moi au courant si tu l'essayes :)


bisous et bonne soirée à toi aussi :)



Amelie 10/09/2010 20:17



Une jolie recette pour les petits et les grands !


Bisous



lou 10/09/2010 20:13



hummm des que ça croustille, je fonce!!! bon weekend



cecile 10/09/2010 20:01



super idée !


 


bises



lolo 10/09/2010 18:51



hum, une recette super jolie et gourmande !



geny 10/09/2010 18:02







Pauline 10/09/2010 17:54



Huuuummmm, très appétissant ce croustillant!!!



Martine "les petits liens" 10/09/2010 17:01



Oui je te confirme :  il n'y a pas que les enfants qui se régalent !


Merci Patchouka


Bisous à tes enfants






Hitomi 10/09/2010 16:55



Super ta recette j'essaierais, on verra bien si mes monstres en mangent! Bisous.



axoulle 10/09/2010 16:12



hum j'adopte tout de suite ton croustillant il ma l'air divin



chantal 10/09/2010 15:32



Bonjour


Super, tu me donnes plein d'idées pour mes rapas du soir, et de plus tout le monde se régal. Bisous et bon weekend



mamounette-paca 10/09/2010 15:30



Encore une bonne recette!!






Mamouzette 10/09/2010 14:12



Superbe recette,


gros bisous, Mamouzette



Brigitte 10/09/2010 14:09



Mhmmm! J'adore!



clemence 10/09/2010 13:55



sympa la saucisse à l'intérieur !



tattoo 10/09/2010 13:47



quelle bonne idée, avec des légumes



nadine 10/09/2010 13:39



l'idée est géniale, je la note



Juste 10/09/2010 13:34



meme si mes enfants sont grands je vais tester...ca ressemble un peu à un hot dog en plus....


bizzzzz