Poulet caramélisé au miel

Publié le par Patchouka

Je vous avais prévenu ... le blog de Sorcilili est une vraie mine d'or... encore une recette vite faite... bien faite...

et surtout trop trop bonne...

Vous pouvez l'accompagner de pâtes, de riz, de pommes de terre vapeur... ou comme moi de potatoes (maison bien sûr ;) )

 

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Ingrédients :

4 blancs de poulet coupés en dés (je les ai laissé entiers... et c'était très bon aussi)

2 oignons

2 échalotes

2 gousses d'ail

4 CS de sauce soja

4 CS de miel

 

Préparation :

Faire revenir le poulet dans un peu d'huile d'olive.

 

Eplucher et émincer les oignons, les échalotes et les gousses d'ail.

 

Lorsque le poulet est doré, l'enlever de la poêle et le remplacer par les oignons, les échalotes et l'ail émincés.

Les faire revenir.

 

Remettre le poulet.

Arroser de sauce soja. Mélanger et laisser dorer encore.

 

Ajouter le miel, bien mélanger puis couper le feu.

Couvrir et laisser encore 10 minutes.

 

Réchauffer si besoin au moment de servir.

 

CIMG3441

 

C'est le dernier jour pour soutenir mon petit blog ...

Alors encore un petit .... dernier petit effort...

mille mille mercis ....

 

blogsculinaires

Publié dans Viandes, Volaille

Commenter cet article

maria romero 04/06/2012 15:37


ce poulet a l'air délicieux ... je vais essayer !!! merci 


Maria 

Patchouka 07/06/2012 21:35



et tu vas te régaler :)


tu m'en diras des nouvelles ;)


bizzzz et à bientôt j'espère ...



Nelly 12/06/2010 12:40



La recette est enfin en ligne sur mon blog ! http://cuisinetemeraire.over-blog.fr/article-poulet-caramelise-au-miel-51702830.html Bon week-end ! Bises



Patchouka 12/06/2010 21:27



je vais de ce pas faire un tour alors :)


bisous



Patrick 02/06/2010 06:07



Voilà ce que j'appelle de la bonne, de la vraie cuisine !


Ce caramel réalisé avec la sauce soja et le miel doit être fauleux!


Une recette que j'intègre bien volontier dans mes favoris.


 


Bravo yolande


Patrick


 



Juliette 01/06/2010 21:04



Une recette pour moi ;-)



coocooningcook 01/06/2010 20:07



un bon petit filet de poulet caramélisé c'est toujours un régal



Cathy's Delights 01/06/2010 10:43



Hum, j'adore les recettes à base de sauce au miel, ce mélange sucré-salé un vrai régal


Belle journée


Bisous



Natthou 01/06/2010 10:38



Elle me tente bien cette recette tout comme ta mousse au chocolat au siphon. Voila je sais quoi me faire offrir maintenant!



jess 01/06/2010 07:47



Slurp j'en ai l'eau a la bouche !!



moqueplet 01/06/2010 07:41



il va falloir que j'essaie ta recette, j'aime beaucoup le sucré, salé.....belle journée



Kelly 01/06/2010 06:53



une très belle recette, et de grandes photos, hummm


**bonne journée de mardi.





:0014:dom 01/06/2010 06:24



Bon mardi ! Bisoux++





lady 01/06/2010 05:22



ça y est...je vais me faire de bonnes poitrines de poulet cette semaine..!


 


ly xxx



itachi 01/06/2010 05:03



hello!!


 je viens te souahiter un bon mardi!


@demain!


bises!!



alaro 31/05/2010 22:33



hummm un délice ton poulet !! ;-))



Luthine 31/05/2010 22:17



Waouh ! tu ne t'arrêtes plus ! Attention, je vais m'inviter...


Bises et bonne soirée Yolande !



lajemy 31/05/2010 22:04



Belle soirée à toi et bisous



Sandrine P. 31/05/2010 22:00



C'est le genre de recettes, que j'adore....



Lili18 31/05/2010 21:54



Un bon petit morceau de poulet au miel...j'adore !!! Bises et bonne fin de soirée



Nelly 31/05/2010 21:52



J'ai pris la photo :). J'essaye de la poster rapidement sur mon blog, et au pire, je te l'envoie par mail d'ici la fin de semaine !



Patchouka 31/05/2010 22:08



pas d'urgence... t'inquiètes... lol


au pire.. je viendrais de la "piquer" sur ton blog :)


bisous



sandra 31/05/2010 21:48



quel plat bien savoureux!



Nelly 31/05/2010 21:27



Ayé, testé : trop bon !!! Je l'ai fait pour une personne (moi), je me suis régalée ! Bonne soirée, des bises !



Patchouka 31/05/2010 21:50



très contente de lire que tu t'es régalée...


si tu as pensé à faire une petite photo... n'hésites pas à me l'envoyer...


afin que je puisse te mettre à l'honneur sur mon blog très vite :)


bisous et bonne soirée à toi aussi :)



valou 31/05/2010 21:25



une pure merveille cette recette


bizz


valou



Laitea 31/05/2010 21:22



Comme c'est bon, je ne peux resister à un tel plat, quel délice!


8:o)


Laitea



mamalou 31/05/2010 21:13



Tout ce que j'aime


a tester


bonne soirée



kayababouch 31/05/2010 21:09



Ce poulet doit être succulent !!!! Bisous



severine 31/05/2010 21:00



déja j'adore ca! Et je viens de t'envoyer un mail pour le concours bises et bonne participation!!



Patchouka 31/05/2010 21:14



merci :)


je vais consulter ma boîte mail :)


bisous



mentale 31/05/2010 20:55



Demain, finies les vacances, je reprend le travail.


je passe pour faire mon coucou du jour.



Moviestudio 31/05/2010 20:36



Bonne soirée A plus



Babeth 31/05/2010 20:35



ça doit être un délice, je note de suite ta recette, miam miam



stephimat 31/05/2010 20:34



oh la la !il me fait envie ton poulet!! je n'ai pas encore mangé et je ne sais pas quoi faire !!!!!!!! :)


bisous



hellenique 31/05/2010 19:48



Voilà une manière bien gourmande de préparer le poulet: je te pique la recette, elle me fait très envie! Bises.



nath-zestes2vie 31/05/2010 19:48



Hummm, ce doit être un régal !


Je cuisine beaucoup le poulet, alors je te pique ta recette, elle me tente beaucoup !


Bises



bouboune 31/05/2010 19:40



je sors de table et ce soir j avais prepare mes blancs de poulet avec ta recette et on s est REGALE un vrai delice j avais fait des petits pois et cette sauce les a aromatise divinement


merci pour cet echange


bises bonne soirée



Patchouka 31/05/2010 20:57



très heureuse de lire que vous vous êtes régalés...


bisous



marcel 31/05/2010 19:06



cela m'a l'air délicieux je sais ce qu'il me reste a faire hihi  bonne soirée Yolande


Marcel



helene 31/05/2010 19:05



ça ça me plait !!!


Biz


Hélène



annette 31/05/2010 18:51



Salé sucré une cuisine que j'aime,ta recette me fait de l'oeil,merçi et gros bisous.



miamana 31/05/2010 18:48



J'aime beaucoup ce plat sucré salé, le poulet est confit... Un vrai bonbon!



Doria 31/05/2010 18:23



Avec ce miel, il doit être bien bon ton poulet !


Je te souhaite une très belle soirée de ce lundi,
Bisous, Doria



cannelle68540 31/05/2010 18:19



oulala il est bien caramélisé, trop bon!



gourmandelise 31/05/2010 18:16



Elle a l'air délicieuse cette recette!!



SOUROUR 31/05/2010 18:15



UNE RECETTE QUI TAPE AUX PUPILLES ET POUR LES PAPILLES CE DOIT ETRE UN DELICE


MON 2EME BLOG SI TU AS UN PETIT MOMENT


SIMPLE ET AMICAL


http://sourourgif.over-blog.com/



Patchouka 31/05/2010 18:18



je vais de ce pas y jeter un oeil ... et même les 2 lol


bisous



lolo 31/05/2010 18:14



ce plat va attérir dans mon assiette dès cette semaine! j'adore!!! bisous!



loloche 31/05/2010 18:10



j'aime beaucoup cette façon de cuisiner le poulet !!!! miammmmmm et avec ses patatoas ! je supposes qu'il ne reste rien !? même pas un reste pour les copines, lol !?


bisous**loloche



Sandyy90 31/05/2010 18:10



Sauce soja & miel, deux ingrédients qui doivent être terrible dans cette recette ! J'imagine très bien le goût hummm ... Délicieux ! Bonne soirée
patchouka



Eva 31/05/2010 18:09



Trop belle recette, j'adore !


Bisous



mamounette pacaJe 31/05/2010 17:51



446...........yes!!! bon là sur ce coup pas tentée ..........ouf!!


bisous ma belle



Christelle 31/05/2010 17:51



Hummmm j'adore, j'adore. J'ai déjà fait du poulet caraméliser au miel et c'est à tomber ^ - ^ Bisous Yolande



chaudronnette 31/05/2010 17:48



HUM cette recette à  l'air délicieuse !!


chaudronnette**



Lulu 31/05/2010 17:36



Ohlala, comment que ça doit être trop bon :P



Brigitte 31/05/2010 17:23



Ce doit être délicieux!