Pour accompagner mes petites Madeleines toutes simples... que diriez vous d'un bon smoothie ? c'est tellement vite fait... et pourtant je n'y pense pas assez souvent... mon homme m'a ramené quelques fraises... qui ne sont pas encore bien sucrées... alors dans un smoothie.. avec un peu de sucre.. et hummm.. le tour est joué... nous nous sommes tous régalés :)

 

03-Mars-2012 1937

 

Ingrédients :

500g de fraises

1 banane

1 yaourt nature

1 sachet de sucre vanillé (ou plus suivant vos goûts)

 

Préparation :

Laver les fraises, les équeuter.

Dans un blender, mixer la banane, les fraises, le yaourt nature et le sucre.

et régalez vous ...

Vous pouvez éventuellement ajouter des glaçons.. ou du lait..

 

03-Mars-2012 1936

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