Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat)

Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat)

J’aime beaucoup les barres de céréales… J’avais déjà testé les Barres de céréales façon Sundy maison (que nous avions d’ailleurs adoré) … voici aujourd’hui une nouvelle recette… de délicieuses Barres de céréales healthy (aux amandes, miel et pépites de chocolat) … des barres de céréales saines, pour se faire plaisir et se régaler sans culpabiliser …

Une recette simple, facile et rapide à faire comme je les adore !

Je les ai préparé dans mes empreintes Quattro mais cette recette est très facilement adaptable dans d’autres empreintes… vous vous en doutez bien …

Si le cœur vous en dit, vous pouvez jeter un œil à cette recette en vidéo sur mon compte Instagram, par ici CLIC CLIC ….

Un grand grand merci à mon amie Marion pour cette délicieuse recette…..

Vous me suivez en cuisine ?

Allons préparer cette délicieuse recette de Barres de céréales healthy (aux amandes, miel et pépites de chocolat…. )

Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat) empreinte Quattro Demarle Flexipan

Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat)

Patchouka
De délicieuses barres de céréales healthy pour se régaler sainement sans culpabiliser !
5 de 19 votes
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 15 min
Temps total 30 min
Type de plat Goûter, Petit déjeuner
Cuisine Française
Portions 12 barres

Matériel

  • Empreintes Quattro (ou autre empreinte)
Mots-clés amandes, compote de pommes, Demarle, flocons d’avoine, healthy, miel, pépites de chocolat

Ingrédients
  

  • 250 g de flocons d'avoine
  • 150 g de compote de pommes
  • 4 c. à soupe de miel liquide
  • 100 g de pépites de chocolat
  • quelques amandes effilées

Préparation
 

  • Préchauffer votre four à 170°C (Th. 6-7).
  • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, la compote de pommes et le miel.
  • Ajouter ensuite les pépites de chocolat ainsi que les amandes effilées, puis mélanger à nouveau.
  • Remplir vos empreintes avec cette préparation en tassant bien.
  • Enfourner pour 15 minutes à 170°C (Th. 6-7).
  • Laisser refroidir avant de démouler puis de déguster …
Vous avez testé cette recette ?Qu’en avez vous pensé ?
Mentionnez @patchouka67 ou tagguez #chezpatchouka!
Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat) empreinte Quattro Demarle Flexipan
Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat) empreinte Quattro Demarle Flexipan 1
Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat) empreinte Quattro Demarle Flexipan 2
Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat) empreinte Quattro Demarle Flexipan 3
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27 thoughts on “Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat)

  1. 5 stars
    Je viens de les faire
    Pas eu la patience d attendre que cela soit froid pour y goûter
    Excellent
    J’ai rajouté des noisettes que j’ai torréfié et concassées Idem pour les amandes
    Four à 170 degrés 12minutes à chaleur tournante dans un moule flexipan Demarle en forme de marguerites

  2. 5 stars
    Elles sont trop bonnes vos barres de céréales…
    J’avais une petite question, pour changer, par quoi pourrait-on remplacer les flocons d’avoines ?
    Merciii, j’adore vos recettes ;)))

    1. ravie qu’elles vous plaisent.. (et ravie que mes recettes vous plaisent 🙂 )
      concernant les flocons d’avoines, je n’ai pas testé mais je pense que vous pouvez les remplacer par d’autres flocons comme des flocons de sarrasin ou des flocons de quinoa… mais je pense que ce ne sera plus du tout la même chose …
      tenez moi au courant si vous testez…

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