J’aime beaucoup les barres de céréales… J’avais déjà testé les Barres de céréales façon Sundy maison (que nous avions d’ailleurs adoré) … voici aujourd’hui une nouvelle recette… de délicieuses Barres de céréales healthy (aux amandes, miel et pépites de chocolat) … des barres de céréales saines, pour se faire plaisir et se régaler sans culpabiliser …
Une recette simple, facile et rapide à faire comme je les adore !
Je les ai préparé dans mes empreintes Quattro mais cette recette est très facilement adaptable dans d’autres empreintes… vous vous en doutez bien …
Si le cœur vous en dit, vous pouvez jeter un œil à cette recette en vidéo sur mon compte Instagram, par ici CLIC CLIC ….
Un grand grand merci à mon amie Marion pour cette délicieuse recette…..
Vous me suivez en cuisine ?
Allons préparer cette délicieuse recette de Barres de céréales healthy (aux amandes, miel et pépites de chocolat…. )
Barres de céréales healthy (amandes, miel et pépites de chocolat)
Matériel
- Empreintes Quattro (ou autre empreinte)
Ingrédients
- 250 g de flocons d'avoine
- 150 g de compote de pommes
- 4 c. à soupe de miel liquide
- 100 g de pépites de chocolat
- quelques amandes effilées
Préparation
- Préchauffer votre four à 170°C (Th. 6-7).
- Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, la compote de pommes et le miel.
- Ajouter ensuite les pépites de chocolat ainsi que les amandes effilées, puis mélanger à nouveau.
- Remplir vos empreintes avec cette préparation en tassant bien.
- Enfourner pour 15 minutes à 170°C (Th. 6-7).
- Laisser refroidir avant de démouler puis de déguster …
Elles sont superbes tes barres, ça donne envie ! Belle soirée, bisous
merciii !!! merci beaucoup Karen 🙂 ravie qu’elles te plaisent mes barres de céréales 🙂
bizzooooo
Les grands esprits se rencontrent, même chez moi c’était des barres aux cereales.
J’aime beaucoup ta version, je garde.
je fais de plus en plus ce genre de petites barres aux céréales… j’adore..
bizzooooo
Elles sont toutes belles ces barres !! J adore !!
merci beaucoup Marie !! je suis ravie de le lire !!!
Elles sont bien réussis bravo tu me donnes envie
Bises
merci beaucoup Delphine !
laisses toi tenter… tu vas te régaler.. 😉
bizzzooooo
« réussies » C’est mieux comme ça..
hihihi.. j’avais compris.. pas de pb.. 😉
C’est vraiment super de faire ces barres de céréales, parfaites pour un petit encas.
Bon week-end à toi Yolande. Bisous
j’en fais de plus en plus de ce genre de petites barres.. j’adore j’adore..
bizzzoooo
Je n’en fais jamais, mais à les voir si joliment présentées en plus, tu me donnes envie de m’y essayer, dans mes favoris
go go go !! en cuisine alors !!! tu vas te régaler !!
bizzzoooo
très pratique et tellement sain !
exactement !!! c’est tout à fait ça !!
coucou rien de tel pour commencer la journée en forme avec ces délicieuses barres, bisous
exactement !! c’est tout à fait ça !!
bizzzooooo
Elles ont l’air trop bonnes tes barres de céréales, en tout cas elles font vraiment envie!
belle soirée bisous
laisses toi tenter… crois moi tu vas te régaler !!
bizzzooooo
Comme elles sont jolies et gourmandes tes barres de céréales !
Bonne journée, bises.
merci beaucoup Marion 🙂 ravie qu’elles te plaisent mes petites barres..
vas tu te laisser tenter ?
très bonne journée à toi aussi
bizzooooo
Je viens de les faire
Pas eu la patience d attendre que cela soit froid pour y goûter
Excellent
J’ai rajouté des noisettes que j’ai torréfié et concassées Idem pour les amandes
Four à 170 degrés 12minutes à chaleur tournante dans un moule flexipan Demarle en forme de marguerites
un grand grand merci pour votre retour 🙂 je suis vraiment vraiment ravie de lire que vous vous êtes régalée avec ces barres de céréales 🙂
Elles sont trop bonnes vos barres de céréales…
J’avais une petite question, pour changer, par quoi pourrait-on remplacer les flocons d’avoines ?
Merciii, j’adore vos recettes ;)))
ravie qu’elles vous plaisent.. (et ravie que mes recettes vous plaisent 🙂 )
concernant les flocons d’avoines, je n’ai pas testé mais je pense que vous pouvez les remplacer par d’autres flocons comme des flocons de sarrasin ou des flocons de quinoa… mais je pense que ce ne sera plus du tout la même chose …
tenez moi au courant si vous testez…
Recette super simple et rapide à faire.
Même sans cuisson, c’est déjà bon 😋.
Je n’avais pas d’empreintes alors j’ai improvisé…
C’est délicieux au petit dej ou en encas !
La prochaine fois je mettrais de la noix de coco râpée a la place des amandes , saveur choco-coco, j’adore !
Bonjour
J’ai testé votre recette, j’adore !!! Merci beaucoup. Première recette de barres qui se tient pour ma part, je suis trop contente.
Au niveau de la texture : elles sont molles quand on les mange, Est-ce normal ?
Ce n’est pas gênant, c’est très bon. C’est pour savoir si elles sont telles que vous les faites. Si elles sont senser croustiller : dois-je les cuire plus longtemps ?
Merci !!
bonjour
un grand grand merci pour votre retour
je suis ravie que mes petites barres vous plaisent… par ici aussi elles sont assez molles.. vous pouvez les cuire un peu plus longtemps si vous préférez.. à vous d’adapter la recette selon vos goûts et vos envies.. 😉
Bonjour je ne sais pas encore si elles vont me plaire au goût 😉, mais en tout cas, la recette est très facile et c’est top ! Une petite question : peut-on rajouter des graines de chia ?
Merciiiiii
bonjour
je n’ai pas testé avec des graines de chia mais je pense que vous pouvez en ajouter sans problème…
Coucou Yolande. Ta recette me plaît beaucoup… je crois que je vais me laisser tenter ! Bon week-end à toi. Gros bisous
Rohhh! quel régal ces barres de céréales ! Bisous Yolande
Simples, faciles à faire, très bonnes et que des ingrédients sains . Je vais en faire souvent ! 😄
un grand grand merci pour votre retour.. je suis vraiment vraiment ravie de lire que vous vous êtes régalée avec ces barres de céréales 🙂
Bonjour
Comment faites vous pour les garder quelques jours?
Merci à vous
bonjour
je les mets sous vide…. mais je pense que vous pouvez également les mettre dans une boîte hermétique en fer….
Bonjour, merci pour la recette. Je viens de les cuire. Quelqu’un a-t-il déjà essayé de les congeler svp ?