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	<title>Inde &#8211; Les petits plats de Patchouka</title>
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	<description>ma petite cuisine simple, familiale, rapide et très gourmande</description>
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	<title>Inde &#8211; Les petits plats de Patchouka</title>
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		<title>Boulettes de viande à l&#8217;indienne (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 May 2020 17:19:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
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		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[lait de coco]]></category>
		<category><![CDATA[Plats complets]]></category>
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					<description><![CDATA[C&#8217;est une nouvelle recette au Cookeo que je vous propose aujourd&#8217;hui.. parfumées à souhait&#8230; un vrai délice .. (que vous pourrez également préparer sans Cookeo).. beaucoup d&#8217;épices dans ce plat.. et tout le monde a adoré ces boulettes&#8230; une recette vite prête&#8230; qui a régalé tout le monde.. quoi demander]]></description>
		
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		<title>Dahl de patates douces et lentilles corail</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 17:19:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Curcuma]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
		<category><![CDATA[Lentilles]]></category>
		<category><![CDATA[Patates douces]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[La patate douce est vraiment un légume que j&#8217;adore ! non seulement j&#8217;adore la couleur qu&#8217;elle apporte à mes plats.. je raffole également de ce petit goût sucré.. mais en plus, c&#8217;est une excellente source de vitamine A&#8230; j&#8217;en cuisine régulièrement depuis quelques semaines&#8230; aujourd&#8217;hui c&#8217;est une recette indienne, pleine]]></description>
		
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		<title>Curry de saumon au lait de coco</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Nov 2018 17:19:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Curcuma]]></category>
		<category><![CDATA[Curry]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Saumon]]></category>
		<category><![CDATA[Poisson]]></category>
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					<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui.. je vous emmène en voyage&#8230; direction l&#8217;Inde.. une cuisine que j&#8217;aime décidément vraiment beaucoup ! c&#8217;est un plat savoureux, sain et bien épicé comme je les adore.. simplement accompagné de riz basmati et le tour est joué&#8230; un régal !!! Laissez vous tenter&#8230; C&#8217;est parti pour la recette de]]></description>
		
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		<title>Mouliné de lentilles corail à l&#8217;indienne (au Thermomix ou sans)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Nov 2017 17:20:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Lentilles]]></category>
		<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
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					<description><![CDATA[Le froid arrive.. les températures chutent.. Ce week-end.. j&#8217;ai eu envie d&#8217;une bonne soupe pour nous réchauffer&#8230; J&#8217;ai préparé cette soupe avec mon Thermomix, mais vous vous doutez bien que vous pourrez la préparer également sans ce robot.. C&#8217;est parti pour la recette de ce mouliné de lentilles corail à]]></description>
		
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		<title>Dahl de riz et lentilles corail aux carottes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Nov 2017 17:20:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carottes]]></category>
		<category><![CDATA[Curcuma]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
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		<category><![CDATA[Terre Vivante]]></category>
		<category><![CDATA[végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[Le dahl est un plat indien végétalien très réconfortant,à la fois crémeux et épicé, le genre de plat que l&#8217;on savoure avec délice à la cuillère en bois après une journée bien remplie ! C&#8217;est une nouvelle extraite d&#8217;un de mes derniers livres chouchous du moment.. .. La cuisine bio]]></description>
		
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		<title>Salade du Malabar (recette d&#8217;Inde)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Aug 2017 17:20:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[crevettes]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Pommes]]></category>
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					<description><![CDATA[La cuisine indienne est une cuisine que j&#8217;aime particulièrement&#8230; Aujourd&#8217;hui, je vous propose LA salade fraîcheur par excellente ! Contraste de goûts, de couleurs et de consistance.. vous l&#8217;aurez compris&#8230; mon mari et moi &#8230; nous l&#8217;avons adoré cette salade ! C&#8217;est parti pour la recette de cette salade du]]></description>
		
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		<title>Dhal de lentilles corail (curry sans gluten) au Companion</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Mar 2017 17:20:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Companion]]></category>
		<category><![CDATA[Curry]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
		<category><![CDATA[Lentilles]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
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					<description><![CDATA[Cette semaine sera une semaine un peu spéciale&#8230; J&#8217;ai eu quelques soucis avec mon Thermomix.. qui est en parti en réparation&#8230; J&#8217;ai la chance d&#8217;avoir un super voisin&#8230; qui m&#8217;a prêté son Companion&#8230; le temps de recevoir mon Thermomix tout beau tout neuf&#8230; 😉 je vous proposerai donc cette semaine]]></description>
		
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		<title>Poulet Biryani</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2017 17:20:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Curry]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Petits pois]]></category>
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		<category><![CDATA[Volaille]]></category>
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					<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui.. je vous emmène en voyage.. direction l&#8217;Inde&#8230; une cuisine que j&#8217;aime particulièrement&#8230;  c&#8217;est un plat complet que je vous propose &#8230; bien coloré.. bien parfumé au curry&#8230; Merci à Sherazade pour la recette&#8230; Vous me suivez en cuisine ? Allons préparer ce délicieux Poulet Biryani &#8230; D&#8217;autres recettes indiennes]]></description>
		
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		<title>Naans fromage cumin</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Feb 2017 17:20:10 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[plancha]]></category>
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					<description><![CDATA[Je vous propose aujourd&#8217;hui une nouvelle recette extraite d&#8217;un livre que j&#8217;aime beaucoup&#8230; et dont je vous ai déjà souvent parlé.. le livre « Apéros faciles entre potes » Hervé Cuisine paru aux éditions Solar..  nouvelle recette&#8230; nouveau succès&#8230; ces naans sont ultra simples à préparer.. et vraiment très très bons&#8230; avec]]></description>
		
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		<title>Riz indien aux légumes et aux fruits secs</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Mar 2016 17:20:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
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					<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui&#8230; je vous emmène en voyage.. direction l&#8217;Inde.. avec un plat végétarien bien épicé&#8230; Merci à mon partenaire Solar pour ce délicieux voyage.. cette recette est en effet extraite du livre « Cuisine végétarienne midi et soir ». livre dans lequel vous trouverez des idées pour grignoter, à tartiner, des salades, des]]></description>
		
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