Un petit dessert express et simplissime.. c’est la recette que je vous propose aujourd’hui. 5 minutes de préparation.. une petite heure au réfrigérateur et vous pourrez vous régaler avec ces crèmes au chocolat et graines de chia …
Avec cette recette, je participe à la ronde : Recette autour d’un ingrédient . Pour cette nouvelle édition, le thème choisi par sa marraine Martine est le lait !
Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, ce jeu a été lancé par Samar du blog « Mes inspirations Culinaires » ainsi que par Soulef du blog « Amour de cuisine »
Let’s go en cuisine pour préparer ces crèmes au chocolat et graines de chia …
Crèmes au chocolat et graines de chia
Ingrédients
- 400 ml de lait entier
- 50 g de graines de chia
- 4 c. à soupe de cacao
- 4 c. à soupe de sucre de canne
Préparation
- Verser tous les ingrédients dans un bol et bien fouetter le tout.
- Répartir la préparation dans des verrines.
- Réserver au réfrigérateur pendant au minimum 1 heure.
- Décorer à votre guise avant de servir.
Source : Martine
N’hésitez pas à découvrir les jolies recettes des autres blogueurs participants à ce petit défi par ici…
1) Thithoad du blog Les délices de Thithoad avec clafoutis aux cerises
2) Soulef du blog Amour de cuisine avec latte au thé vert matcha, version glacée
3) Catalina du blog Le blog de Cata avec fromage boursin maison (sans yaourtière)
4) Hélène du blog Keskonmangemaman avec millas de mon papi
5) Christelle du blog La cuisine de Poupoule avec petits moelleux au citron et pépites de chocolat
6) Jackie du blog La cuisine de Jackie avec petites faisselles au lait de chèvre et lait frappé fraise-banane
7) Viviane du blog Quoi qu’on mange ? avec trifle yaourt, granola pistaches et compotée fraises rhubarbe
8) Michelle du blog Plaisir de la maison avec riz au lait, compotée de prunes au Porto, sablé breton et glace au lait
9) Kekeli du blog le blog de Kekeli avec sa tarte laitière
10) Amélie du blog cuisine de famille avec glace à la crème de lait
11) Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand avec entremets pralines roses et framboises
12) Loubna du blog Cuisine test avec yop maison sans lactose
13) Sophia du blog Plume et prose avec un danao maison
14) Samar du blog Mes inspirations culinaires avec sponge cake au chocolat (au lait chaud)
15) Delphine du blog Oh, la gourmande avec riz au lait à la pâte de pistache
16) Vanessa de Popote de petit_bohnium avec yaourts parfum griotte
17) Charlotte de Recette de la débrouille avec tarte au lait africaine
18) Natly du blog une cuisine pour Voozenoo avec une crème renversante au caramel et biscuit breton
19) Chantal du blog un grain de sable ou de sel avec frittata au chorizo
20) Marion du blog Marmotte cuisine avec duo de crèmes dessert
21) Assia du blog Gourmandise Assia avec Yaourt maison à la fève de Tonka
22) Irisa du blog Cuisine et Couleurs avec irrésistible lait fraise de ma jeunesse
23) Eva du blog « Les horizons d’Ewa » avec tarte au libouli
24) Christine du blog « Pause nature » avec lait frit à la cannelle
25) Isabelle du blog la cuisine d’ici et ISCA avec riz au lait à la rose
26) Guy du blog Bienvenue chez Guy 59600 avec tarte au riz/crème pâtissière
27) Yolande du blog les plats de Patchouka avec crèmes au chocolat aux graines de chia
28) Céline du blog la cuisine de Silena avec flan au lait de brebis et chocolat avec la multidélice
29) Natalia du blog sucre et épices avec popovers aux framboises
30) Martine du blog kilometre-0 avec Flankie, flan sur un gros cookie
31) Sophie du blog La tendresse en cuisine avec Yaourt maison
sympa cette association chocolat chia, à tester
bisous
tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter…
bizzzooo
Crème au chocolat oui … plutôt deux fois qu’une !
Mais graines de chia non, sans façon ! 😉
Bon week-end, bisous.
Cathy
les goûts.. les couleurs..
bon week end à toi aussi
bizzzzoooo
Elle a l’air très bonne cette créme !
Nous te souhaitons un bon samedi
Bisous bisous
elles sont extra…
bon week end à vous 2 également
bizzzoooo
J y plongerai bien une cuillère….
fais toi plaisir et laisses toi tenter…
si peu de temps pour celle petite gourmandise , moi je dit bravoooooooooooo , belle journée , bizouuuuuuuuuuu
merciii Mimi 🙂
belle journée à toi aussi
bizzzzoooo
Très gourmandes ces petites crèmes au chocolat et j’aime beaucoup les graines de chia. Bises et belle fin de semaine
ravie que mes petites crèmes te plaisent..
bonne journée à toi aussi
bizzzooooo
Merci pour cette recette express que je connais pour l’avoir moi aussi prise chez Thithoad 🙂 C’est pratique et l’ajout de tes perles l’améliorent encore. Merci de ta compagnie gourmande pour cette ronde. Pour info, Sophie du blog la tendresse en cuisine a participé avec un yaourt maison. Elle m’a prévenue ce matin d’où son absence sur la liste. Gros bisous Yolande
merci à toi pour ce thème bien sympa 🙂
je viens d’ajouter Sophie à la liste des participants..
gros bisous
Je mets ta recette de côté j’ai bien envie de tester
Bises
tu m’en diras des nouvelles si tu testes…
bizzzzz
C’est une bonne idée pour un dessert rapide. Merci Yolande et bonne journée. Bisous
exactement !
bonne journée à toi aussi
bizzzooo
un dessert bien sympa!
bonne journée
oh oui.. je confirme..
bonne journée à toi aussi
Quelle bonne idée ! Au chocolat c’est original et très gourmand.
Bisous
merci Natalia 🙂
bizzzoooo
Je viens de modifier la liste sur laquelle tu n’apparaissais pas quand je l’ai vérifiée avant hier.
Cette crème healthy mais gourmande doit régaler les chocovores !
Bon WE Yolande. Bizh. Viviane
merci Viviane.. ce n’était pas la recette que j’avais prévu de publier aujourd’hui.. le temps m’a manqué..
mais ces crèmes étaient néanmoins délicieuses…
bon week end à toi aussi
bizzzooo
De bien belle crème
Bonne journée bisous
merciii 🙂 ravie qu’elles te plaisent…
bonne journée à toi aussi
bizzzooo
Elles ont l’air tellement bonnes ces petites crèmes! miam! des petites merveilles de gourmandise! belle journée bisous
elles sont extra.. oh oui..
bonne journée à toi aussi
bizzzoooo
Une délicieuse crème aux bonnes saveurs gourmandes. Bisous
merciii 🙂 ravie que mes petites crèmes te plaisent..
bizzzzoooo
j’adore les graines de chia et ces pots de crème au chocolat donnent envie
Merci ma Yolande pour ta jolie participation et ta fidélité
bisous <3
merci Samar 🙂 ravie que mes petites crèmes te plaisent..
bizzzoooooo
Bravo pour cette recette, une crème bien gourmande comme j’aime 🙂
Bon week-end à toi. Bisous
merciiii 🙂 ravie qu’elles te plaisent..
bon week end à toi aussi
bizzzoooo
Encore une recette de ton blog qu’il faut que je teste. Je l’enregistre.
tu m’en diras des nouvelles si tu testes…
Coucou ma belle,
Qu’est ce que j’aime cette crème chocolat et grains de chia, j’ai un stock dans mon placard. Bravo pour cette gourmande participation.
merciii 🙂 ravie que mes petites crèmes te plaisent..
vas tu te laisser tenter ???
Un ingrédient que je dois apprivoiser, à savoir les graines de chia qui sont bonnes pour la santé je crois
il parait oui qu’elles sont bonnes pour la santé…
un superbe dessert
bonne fin de journée bizz
merciii 🙂 ravie qu’elles te plaisent..
bonne journée à toi aussi
bizzzzzzz
Cela me fait très plaisir de croiser cette recette car je vais pouvoir l’adapter en alimentation cétogène. Merci beaucoup pour l’inspiration ! Cela devait être bien bon…
ravie que ces petites crèmes te plaisent.. tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter…
Bien sympathiques ces petites crèmes! Bisous
merciiii 🙂 ravie qu’elles te plaisent..
bizzooo
elle est bien bonne cette petite crème…bises et bonne soirée
oh oui… je confirme…
bizzzoooo
Bonsoir Yolande, oh comme ça fait envie. Je vais adapter car je n’ai pas de lait entier mais ça fait bien envie. Je vais ça très bientôt 🙂 Bonne soirée bises
tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter..
bizzzooooo
J y plongerai bien une cuillère…
fais toi plaisir.. et laisses toi tenter…;)
Un délice assurément bisous
oh oui… je confirme..
bizzzoooo
C’est un très joli dessert !!
Je te souhaite un bon dimanche. Bisous
merciii 🙂 ravie qu’il te plaise 🙂
bon dimanche à toi aussi
bizzzoooo
Personnellement, je n’accroche pas avec les graines de chia mais ton dessert ne manque pas d’originalité ni de saveurs !
Bonne journée, bises.
ah les goûts.. les couleurs.. 😉
bonne journée à toi aussi
bizzoooo
Tes crèmes sont tellement sublimes
merciiii 🙂 ravie qu’elles te plaisent..
L’idée des graines de chia dans une crème dessert est originale, même si tout le monde n’adhère pas à ces petites graines, à tenter ! Bises
tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter…
bizzzzzz
Coucou Yolande. Je n’ai jamais goûté aux graines de chia, mais avec une saveur chocolaté, c’est sûrement bon… Bisous Clarisse
un régal.. je confirme..
bizzzooo
Je n’ai jamais testé les crèmes aux graines de chia, merci pour le partage, je note! Bonne journée!
tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter.. 😉
bonne journée à toi aussi
Tu m’intrigues avec ces crèmes je vais devoir tester! 😉
tu m’en diras des nouvelles….. 😉
La crème au chocolat c’est oui !!! Mais je n’ai jamais goûté les graines de chia !
Je vais y remédier au plus vite.
tu m’en diras des nouvelles si tu testes… 😉
Pour être express, c’est express !! mdr et j’adore !
C’est ce que je recherche en ce moment car j’ai l’impression le matin en me levant qu’on m’a déjà tronqué quelques heures !
En plus, chocolat, je suis sûre d’en ravir un à la maison.
Bisous
prends soin de toi… bientôt des vacances j’espère ?
bizzzoooo
je sais quoi faire avec les graines de chia qui dorment dans mon placard moi ^^
tu m’en diras des nouvelles alors..