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	<title>Cookeo &#8211; Les petits plats de Patchouka</title>
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	<description>ma petite cuisine simple, familiale, rapide et très gourmande</description>
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	<title>Cookeo &#8211; Les petits plats de Patchouka</title>
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		<title>Filet mignon aux lentilles (au Cookeo ou sans)</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2021 05:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Lentilles]]></category>
		<category><![CDATA[Plats complets]]></category>
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		<category><![CDATA[Viandes]]></category>
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					<description><![CDATA[Une petite recette toute simple et de saison.. voici ce que je vous propose aujourd&#8217;hui ..  j&#8217;aime beaucoup les lentilles.. je n&#8217;en cuisine pas souvent&#8230; je devrais peut-être &#8230;  vous l&#8217;aurez compris.. nous nous sommes vraiment régalés avec ce filet mignon aux lentilles.. je vous indique la préparation au Cookeo..]]></description>
		
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		<title>Crevettes au fromage ail et fines herbes (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2020 17:19:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[crevettes]]></category>
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					<description><![CDATA[Je vous propose aujourd&#8217;hui une nouvelle recette extraite d&#8217;un livre que j&#8217;aime beaucoup&#8230; et qui m&#8217;inspire très régulièrement « On fait quoi pour le dîner au robot-cuiseur Mémoniak 2019-2020 » (l&#8217;édition 2020-2021 va d&#8217;ailleurs sortir dans un peu plus d&#8217;un mois) &#8230; ce sont de délicieuses crevettes.. accompagnées d&#8217;une petite sauce au]]></description>
		
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		<title>Dinde à la moutarde (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2020 17:19:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Volaille]]></category>
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					<description><![CDATA[Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas proposé une nouvelle recette au Cookeo.. en voici une toute simple.. mais que nous avons beaucoup aimé à la maison.. accompagné de pâtes ou de riz&#8230; je suis certaine que vous allez également vous régaler&#8230; C&#8217;est parti pour cette recette de]]></description>
		
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		<title>Boulettes de viande à l&#8217;indienne (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 May 2020 17:19:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Curry]]></category>
		<category><![CDATA[Inde]]></category>
		<category><![CDATA[lait de coco]]></category>
		<category><![CDATA[Plats complets]]></category>
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					<description><![CDATA[C&#8217;est une nouvelle recette au Cookeo que je vous propose aujourd&#8217;hui.. parfumées à souhait&#8230; un vrai délice .. (que vous pourrez également préparer sans Cookeo).. beaucoup d&#8217;épices dans ce plat.. et tout le monde a adoré ces boulettes&#8230; une recette vite prête&#8230; qui a régalé tout le monde.. quoi demander]]></description>
		
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		<title>Cabillaud aux poireaux (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2020 17:19:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Plats complets]]></category>
		<category><![CDATA[Poireaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Poisson]]></category>
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					<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui&#8230; chez nous. pas de viande&#8230; mais du poisson&#8230; Voici une recette toute simple et vraiment délicieuse &#8230;  du cabillaud aux poireaux&#8230; C&#8217;est parti pour cette recette de cabillaud aux poireaux&#8230;. D&#8217;autres recettes au Cookeo par ici.. CLIC CLIC &#8230;]]></description>
		
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		<title>Bouillon aux lettres (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Apr 2020 17:19:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carottes]]></category>
		<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Pates et feculents]]></category>
		<category><![CDATA[Petits pois]]></category>
		<category><![CDATA[Soupes]]></category>
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					<description><![CDATA[Une bonne soupe pour se réchauffer ? je les savoure vraiment beaucoup ces derniers temps..  celle que je vous propose aujourd&#8217;hui est vraiment simplissime&#8230; hop on mets tous les ingrédients dans la cuve de votre Cookeo.. on lance la cuisson.. et quelques minutes plus tard&#8230; on se régale 🙂 c&#8217;est]]></description>
		
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		<title>Marmite espagnole (au Cookeo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Feb 2019 17:19:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Espagne]]></category>
		<category><![CDATA[Plats complets]]></category>
		<category><![CDATA[Volaille]]></category>
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					<description><![CDATA[Je vous propose aujourd&#8217;hui une nouvelle recette.. au Cookeo&#8230; direction L&#8217;Espagne !!! avec cette marmite espagnole ! une recette que plusieurs d&#8217;entre vous m&#8217;ont conseillé de tester&#8230; et que j&#8217;ai enfin testé&#8230; la marmite espagnole&#8230; et je n&#8217;a franchement pas été déçu&#8230; un plat complet parfait ! qui va devenir]]></description>
		
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