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	<title>Légumes &#8211; Les petits plats de Patchouka</title>
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	<description>ma petite cuisine simple, familiale, rapide et très gourmande</description>
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	<title>Légumes &#8211; Les petits plats de Patchouka</title>
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		<title>Clafoutis carottes et brocoli</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 05:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brocolis]]></category>
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					<description><![CDATA[Pour changer un peu de mes recettes de bredeles, une petite recette salée&#8230; un délicieux clafoutis carottes et brocoli&#8230;  (n&#8217;allez pas vous imaginer que nous ne nous nourrissons que de bredeles en ce moment&#8230; 😉 ) &#8230; J&#8217;ai beaucoup de chance car mes enfants aiment beaucoup le brocoli.. J&#8217;avais déjà]]></description>
		
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		<title>Gâteau de courgettes au curcuma</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2022 04:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courgettes]]></category>
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					<description><![CDATA[Pour débuter cette nouvelle semaine, je vous propose la recette de ce délicieux Gâteau de courgettes au curcuma ..&#160; Un régal que vous pourrez déguster chaud, tiède ou froid, pour accompagner une volaille par exemple&#8230; J&#8217;avais vu cette recette chez Michelle cet été et que je ne regrette absolument pas]]></description>
		
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		<title>Flans aux légumes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2022 04:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courgettes]]></category>
		<category><![CDATA[Flans]]></category>
		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
		<category><![CDATA[Petits Saint Honore]]></category>
		<category><![CDATA[Tomates]]></category>
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		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
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					<description><![CDATA[C&#8217;est avec une petite recette toute simple de flans aux légumes que je commence cette nouvelle semaine&#8230; une recette facile, rapide et très légère.. parfaite pour un petit repas du soir.. je les ai simplement accompagné d&#8217;une petite salade.. et hop tout le monde s&#8217;est régalé 🙂 J&#8217;ai utilisé mon]]></description>
		
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		<title>Fondue de poireaux aux carottes et pommes de terre (au Cookeo ou sans)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2022 05:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carottes]]></category>
		<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
		<category><![CDATA[Poireaux]]></category>
		<category><![CDATA[Pommes de terre]]></category>
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					<description><![CDATA[C&#8217;est une recette avec des légumes que je vous propose aujourd&#8217;hui ! Une fondue de poireaux aux carottes et pommes de terre (je l&#8217;ai préparé à l&#8217;aide de mon Cookeo mais vous pouvez bien entendu le préparer sans ce robot !) Vous pouvez vous régaler avec cette délicieuse fondue de]]></description>
		
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		<title>Courgettes à la moutarde</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Sep 2021 16:22:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courgettes]]></category>
		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
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					<description><![CDATA[Je reviens vers vous aujourd&#8217;hui avec une recette toute simple : des courgettes à la moutarde &#8230; une nouvelle idée de recettes pour cuisiner les nombreuses courgettes du jardin.. une petite recette toute simple pour accompagner des grillades&#8230; de la viande blanche.. (et si vous avez encore envie / besoin]]></description>
		
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		<title>Carottes Chermoula (au Cookeo ou sans)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patchouka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 May 2021 04:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carottes]]></category>
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		<category><![CDATA[Legumes]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
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					<description><![CDATA[Une nouvelle recette toute simple que je vous propose.. vous pourrez déguster ces Carottes Chermoula aussi bien chaudes que froides.. en accompagnement&#8230; en salade.. selon vos envies.. je les ai préparé avec mon Cookeo mais vous vous doutez bien que vous pourrez également les préparer sans&#8230; C&#8217;est parti pour la]]></description>
		
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		<title>Cocotte de légumes anciens</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 05:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Legumes]]></category>
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					<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui est le jour J pour la publication du jeu « Recette autour d&#8217;un ingrédient » &#8230; pour rappel, ce&#160; petit jeu a été lancé par Samar du blog « Mes inspirations Culinaires&#160;» ainsi que par Soulef du blog «&#160;Amour de cuisine ». Le principe est tout simple, il suffit de créer une]]></description>
		
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		<title>Curry de patate douce et chou-fleur</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2021 05:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Choux]]></category>
		<category><![CDATA[Cookeo]]></category>
		<category><![CDATA[Patates douces]]></category>
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					<description><![CDATA[Au mois de janvier, j&#8217;étais la marraine de la 69ème ronde Recettes autour d&#8217;un ingrédient&#8230; (j&#8217;avais choisi pour thème les fruits exotiques).. Ce mois-ci, c&#8217;est au tour de ma copinaute Salima d&#8217;avoir cet honneur.. et elle a choisi pour thème un légume de saison : le chou-fleur ! Pour celles]]></description>
		
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		<title>Flans Carottes Comté</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2021 11:22:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Une petite recette express&#8230; toute simple&#8230; vraiment pratique&#8230; accompagnez ces petits flans carottes Comté avec une escalope tout simplement et voilà &#8230; votre repas est tout trouvé.. je les ai préparé dans mes empreintes petites tablettes (oui oui je les aime vraiment beaucoup)&#8230; mais je les vois déjà très bien]]></description>
		
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		<title>Spaghettis aux aubergines et à la mozzarella (au Cookeo ou sans)</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2020 04:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aubergines]]></category>
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					<description><![CDATA[Je continue dans ma lancée mes petites recettes toute simples du quotidien&#8230; aujourd&#8217;hui c&#8217;est une recette végétarienne que je vous propose.. un gros gros coup de cœur pour moi. une recette toute simple.. mais que nous avons particulièrement apprécié (moi mais les enfants également !). (une recette que nous avons]]></description>
		
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