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Brochettes de poulet marinées au citron et aux herbes
Patchouka
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
de macération
1
heure
h
Type de plat
Viandes
Cuisine
Française
Portions
4
personnes
Ingrédients
1x
2x
3x
4
blancs de poulet
1
courgette
2
citrons
Herbes de Provence
4
c. à soupe
d'huile d'olive
sel / poivre
Préparation
Couper vos filets de blancs de poulet en cubes.
Laver et couper votre courgette en rondelles.
Former vos brochettes sur des pics en bois.
Saler et poivrer chacune de vos brochettes. Saupoudrer ensuite d'herbes de Provence.
Préparer ensuite la marinade.
Mélanger le jus des 2 citrons avec l'huile d'olive.
Laisser macérer vos brochettes dans ce mélange pendant 1 heure (en les retournant de temps en temps).
Faire cuire sur votre barbecue en les retournant très régulièrement.
(la cuisson se fait doucement ... compter environ 1/2 heure..)
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