150gde compote de pommes(maison sans sucre ajouté)
2bananes bien mûres
3œufs
3c. à soupede sirop d'agave
1sachetde levure chimique
50gde lait
caramel liquide (facultatif)
Préparation
Préchauffer votre four à 180°C (Th. 6).
Mixer le muesli avec la compote de pommes et les bananes épluchées et coupées en 4 (au Thermomix : 10 secondes / vitesse 10 - racler les parois du bol à l'aide de la spatule).
Ajouter les oeufs, le sirop d'agave, le sachet de levure chimique et le lait. Bien mélanger.(au Thermomix : 50 secondes / vitesse 4).
Répartir cette préparation dans vos empreintes et enfourner 30 minutes à 180°C (Th. 6).
Laisser refroidir avant de démouler.Ajouter du caramel liquide au moment de déguster (facultatif).