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Dhal de lentilles corail (curry sans gluten) au Companion
Patchouka
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
45
minutes
min
Temps total
55
minutes
min
Type de plat
Accompagnement, Légumes
Cuisine
Indienne
Portions
4
personnes
Ingrédients
1x
2x
3x
250
g
de lentilles corail
2
oignons
2
gousses d'ail
2
c. à soupe
d'huile d'olive
2
c. à café
de curry
1
c. à café
de gingembre en poudre
1
c. à café
de coriandre en poudre
400
ml
de lait de coco
400
ml
d'eau
sel / poivre
Coriandre fraîche
facultatif
Préparation
Dans le bol du Companion muni de la lame Ultrablade, mettre les oignons coupés en 4, les gousses d'ail puis mixer 10 secondes / vitesse 11.
Remplacer la lame par le mélangeur puis rabattre la préparation au centre à l'aide de la spatule.
Ajouter ensuite l'huile d'olive ainsi que toutes les épices (sauf la coriandre fraîche) puis lancer le programme "Mijoté" P1 pendant 5 minutes.
Ajouter les lentilles, le lait de coco, l'eau, le sel et le poivre.
Lancer le programme "Mijoté" P2 pour 40 minutes.
Servir chaud ou froid, avec du riz, saupoudré de coriandre fraîche ciselée.
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