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Boulettes de boeuf aux courgettes (au Cookeo ou sans)

Boulettes de boeuf aux courgettes (au Cookeo ou sans)

Patchouka
Partants pour une nouvelle recette facile et rapide ? un petit repas du soir vite fait bien fait ? alors voici de délicieuses boulettes de boeuf aux courgettes...
je les ai accompagné tout simplement de quelques pâtes...
5 de 30 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 15 boulettes de bœuf (environ)
  • 2 courgettes
  • 1 oignon
  • 1 boîte de concentré de tomates
  • 200 ml d'eau
  • un filet d'huile d'olives
  • Herbes de Provence
  • sel / poivre

Préparation
 

  • Émincer l'oignon.
    Couper les courgettes en fines rondelles.
  • Dans la cuve de votre Cookeo, faire revenir en mode "dorer" l'oignon émincé ainsi que les boulettes de bœuf dans un filet d'huile d'olive.
  • Ajouter ensuite les lamelles de courgettes, le concentré de tomates, les herbes de Provence, le sel, le poivre sans oublier l'eau.
    Mélanger le tout.
  • Cuire en mode "sous pression" pendant 10 minutes.
  • Servir de suite accompagné de pâtes.
Vous avez testé cette recette ?Qu'en avez vous pensé ?
Mentionnez @patchouka67 ou tagguez #chezpatchouka!