Smoothie bowl fraises banane

Smoothie bowl fraises banane

J’avais envie de me préparer quelque chose de bien frais… et de bien gourmand… rien que pour moi…

(oui oui je n’ai préparé ce Smoothie bowl fraises banane rien que pour moi.. 😉 )

Un smoothie à déguster aussi bien au petit déjeuner pour bien commencer la journée.. que pour terminer un dessert tout en gourmandise et en fraîcheur…

Je suis certaine que tout comme moi, vous allez vous régaler !

Vous me suivez en cuisine ?

Allons préparer ce délicieux Smoothie bowl fraises banane…

Smoothie bowl fraises banane

Smoothie bowl fraises banane

Patchouka
Un smoothie à déguster aussi bien au petit déjeuner pour bien commencer la journée.. que pour terminer un dessert tout en gourmandise et en fraîcheur…
Ce smoothie bowl fraises banane… moi je l'ai adoré !
5 de 25 votes
Temps de préparation 10 min
au congélateur 1 h
Temps total 1 h 10 min
Type de plat Dessert, Petit déjeuner
Portions 1 personne

Matériel

  • un bon mixeur

Ingrédients
  

  • 75 g de fraises
  • 1 banane
  • 1 yaourt brassé à la vanille
  • 1 filet de sirop d'agave (facultatif)

Pour le topping :

  • muesli
  • graines de chia
  • 1 ou 2 fraises pour décorer

Préparation
 

  • Mettre les fraises ainsi que la banane coupée en rondelles au congélateur pendant 1 heure.
  • Les mettre dans le bol de votre mixeur.
    Ajouter le yaourt brassé à la vanille ainsi que le filet de sirop d'agave (facultatif).
  • Mixer le tout.
  • Verser cette préparation dans un bol et ajouter par dessus le topping (de votre choix).
  • Déguster immédiatement
Vous avez testé cette recette ?Qu’en avez vous pensé ?
Smoothie bowl fraises banane
Smoothie bowl fraises banane 1
Smoothie bowl fraises banane 2

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44 thoughts on “Smoothie bowl fraises banane

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