Wraps au concombre et au thon

Wraps au concombre et au thon

Je ne pense pas assez souvent à préparer des wraps…  C’est pourtant tellement simple et rapide à préparer… pour une entrée.. ou un repas du soir… je vous propose une nouvelle version qui a bien plu… (mes filles ont d’ailleurs déjà des idées pour les prochains wraps que nous allons déguster.. mais chut… je ne vous en dis pas plus… pour le moment… 😉 )

Allez zou…assez de blablas.. place à la recette…

Wraps au concombre et au thon

Wraps au concombre et au thon

Patchouka
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Temps de préparation 15 min
Type de plat Entrées
Cuisine Française
Portions 4 wraps

Ingrédients
  

  • 4 tortillas de blés
  • 1 petite chicorée à feuilles rouges ou de la salade mélangée comme moi
  • 1 concombre
  • 150 g de thon en boîte
  • 1 yaourt à la grecque
  • 1/2 citron
  • 1/2 botte d’aneth
  • sel / poivre

Préparation
 

  • Laver votre salade. Émincer les feuilles en lanières.
  • Laver, effeuiller et hacher l’aneth.
  • Laver le concombre, couper les extrémités, puis le découper en petits dés.
  • Presser le citron.
  • Dans un bol, verser le yaourt. Ajouter l’aneth.
  • Verser le citron. Saler, poivrer et mélanger.
  • Égoutter le thon.
  • Tartiner la crème à l’aneth sur les tortillas. Parsemer de lanières de salades, de dés de concombre et de morceaux de thon.
  • Les rouler ensuite en wraps.
  • Vous pouvez soit les déguster entiers.. soit les couper en deux.
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