Je ne pense pas assez souvent à préparer des wraps… C’est pourtant tellement simple et rapide à préparer… pour une entrée.. ou un repas du soir… je vous propose une nouvelle version qui a bien plu… (mes filles ont d’ailleurs déjà des idées pour les prochains wraps que nous allons déguster.. mais chut… je ne vous en dis pas plus… pour le moment… 😉 )
Allez zou…assez de blablas.. place à la recette…
Wraps au concombre et au thon
Ingrédients
- 4 tortillas de blés
- 1 petite chicorée à feuilles rouges ou de la salade mélangée comme moi
- 1 concombre
- 150 g de thon en boîte
- 1 yaourt à la grecque
- 1/2 citron
- 1/2 botte d’aneth
- sel / poivre
Préparation
- Laver votre salade. Émincer les feuilles en lanières.
- Laver, effeuiller et hacher l’aneth.
- Laver le concombre, couper les extrémités, puis le découper en petits dés.
- Presser le citron.
- Dans un bol, verser le yaourt. Ajouter l’aneth.
- Verser le citron. Saler, poivrer et mélanger.
- Égoutter le thon.
- Tartiner la crème à l’aneth sur les tortillas. Parsemer de lanières de salades, de dés de concombre et de morceaux de thon.
- Les rouler ensuite en wraps.
- Vous pouvez soit les déguster entiers.. soit les couper en deux.
Vous avez testé cette recette ?Qu’en avez vous pensé ?
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