Aujourd’hui c’est une recette assez surprenante que je vous propose : des blancs de poulet aux kiwis… oui oui vous avez bien lu ! aux kiwis ! c’est une recette Tupperware que mon petit frère Christophe m’a fortement conseillé de goûter… et j’ai bien fait ! car c’est surprenant oui.. mais c’est vraiment très bon… une recette à faire et à refaire.. sans hésiter.. (merci Christophe 🙂 )
Vous me suivez en cuisine ?
Allons préparer ces délicieux blancs de poulet aux kiwis …
Blancs de poulet aux kiwis (recette Tupperware)
Ces blancs de poulet aux kiwis est une recette Tupperware assez surprenant mais vraiment délicieuse !
Ingrédients
- 2 oignons
- 1 poivron rouge
- 50 ml d'huile d'olive
- 1 citron (zeste et jus)
- 1 orange
- 15 g de gingembre en poudre
- 15 ml de miel
- sel / poivre
- 6 blancs de poulet (environ 1 kg)
- 4 kiwis
Préparation
- Préchauffer votre four à 180°C (Th. 6).
- Émincer les oignons.Retirer les graines du poivron puis le mixer. (j'ai utilisé mon Extra Chef).
- Faire revenir les oignons et le poivron dans une poêle avec 25 ml d'huile d'olive.Déposer cette préparation dans votre Ultra Pro de 2 l (ou une cocotte avec un couvercle si vous n'avez pas d'Ultra Pro).
- Presser et zester l'orange ainsi que le citron.Ajouter les jus et les zestes à la préparation précédente ainsi que le gingembre en poudre, le miel, le sel et le poivre.Mélanger.
- Ajouter ensuite les blancs de poulet, les 25 ml d'huile d'olive restants et bien mélanger afin de bien faire imprégner la sauce.
- Faire cuire à couvert pendant 40 minutes à 180°C (Th. 6).
- Éplucher les kiwis, puis les couper en rondelles épaisses.Les déposer dans l'Ultra Pro, refermer avec le couvercle de la cocotte et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes.
Vous avez testé cette recette ?Qu’en avez vous pensé ?
Mentionnez @patchouka67 ou tagguez #chezpatchouka!



Vous trouverez d’autres recettes Tupperware sur mon blog par ici… CLIC CLIC …
une jolie idée de mettre le kiwi dans un plat salé
rafraîchissant
bisous Patchouka
bonne journée
c’est original et surtout vraiment très bon..
bonne journée à toi aussi
bizzoooo
C’est une association originale
Merci du partage
mais de rien 🙂 avec plaisir 🙂
tupperware© c’est toujours bon
efficace rapide et bon !
je ne doute pas du délice
pas possible ces jours ci mais je repasserai et mets de côté top merci à ton frère alors
la cuisine une belle histoire de famille chez toi
à dès que possible
je pense à toi
ps c’est un ou plusieurs poivrons? le descriptif ne correspond pas aux ingrédients merci
les recettes tupperware sont toujours top ! je confirme.
c’est bien un poivron… 😉
prends soin de toi…
gros bisous
(oui oui dans la famille la cuisine c’est une grande histoire.. mon père était cuisinier (à la retraite désormais)… ma mère adore cuisiner.. mon frère aussi… tout comme moi.. (il ne reste qu’un frère qui lui préfère déguster mes petits plats.. mais ne cuisine pour le moment pas trop.. mais ça peut encore venir.. qui sait.. 😉 lol)
gros bisous et prends soin de toi
au four ? c’est étonnant comme cuisson 🙂
oui oui.. une cuisson au four 🙂 dans l’Ultra Pro 🙂
voilà une belle recette originale et fruitée
merci Corinnette 🙂 ravie qu’elle te plaise 🙂
oh que c’est original ça
miam
bises
merciiii 🙂 ravie que ça te plaise 🙂
bizzooooo
Une belle et originale recette qui fait bien envie ! Belle journée à toi. Bises
laisses toi tenter… crois moi tu vas te régaler !!!
bonne journée à toi aussi
bizzoooo
Très original je n’aurais pas osez, je note pour la tester
Bonne journée
Bisous
tu m’en diras des nouvelles..
bonne journée à toi aussi
bizzooo
Très original ! À tester !
tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter…
Cette belle association doit être un vrai régal des papilles….
merciii 🙂 ravie que ça te plaise 🙂
une jolie recette sucrée salée!
merciii 🙂 ravie que ça te plaise 🙂
C’est original, je n’y aurai pas pensé. Bisous
merci Emmanuelle 🙂 ravie que ça te plaise..
vas tu te laisser tenter ??
bizzooo
une recette que je ne connaissait pas , merciiiiiiiiiiiiii , bonne soirée , bizouuuuuuuuuuu
vas tu te laisser tenter ???
bizzzoooo
un joi plat salé/sucré et un fruit que j’adore
une bonne soirée bises
merci Guy 🙂 ravie que ça te plaise 🙂
bizzzzzz
bonjour encore une bonne recette comme d habitude bonne soiree
merci beaucoup Murielle 🙂 ravie que ma recette vous plaise 🙂
à très bientôt j’espère 🙂
Je mange régulièrement des kiwis au petit déjeuner mais je ne pense pas souvent à les inclure dans ma cuisine bisous
il n’y a plus qu’à alors… comme on dit… 😉
bizzzzoooo
Association originale !! merci
merciii 🙂 ravie que ça te plaise 🙂
une recette très originale ! bises
oui ça change.. je ne regrette pas de l’avoir essayé 🙂
Une recette surprenante et épicée qui a l’air très appétissante ! Bises Yolande
un délice.. je te le confirme…
bizzoooo Muriel
J’aime beaucoup ces saveurs sucrées salées. Bisous.
je suis ravie de le lire 🙂
bizzzzoooo
En effet c’est bien originale comme recette…bises et bonne journée
original et surtout délicieux !
bonne journée à toi aussi
bizzzooo
Bonsoir Yolane. Il faudra que j’essaie cette recette originale. Bonne soirée et bisous
tu m’en diras des nouvelles alors…
bizzzoooo
Coucou ma belle,
mais que ça doit être délicieux, j’emagine la saveur.
c’est un délice ! je te le confirme !
bizzzooooo
des bisous ♥
gros bisous à toi aussi
♥♥♥
miam miam cette assiette est pour moi loll j’adore le poulet et surtout l’ajout du kiwi c’est original
bisous ma Yolande
fais toi plaisir et laisses toi tenter.. crois moi tu vas te régaler !!
gros bisous ma Samar
J’avoue que je serais curieuse d’y goûter! 😋
il n’y a plus qu’à comme on dit.. 😉 hâte de voir cette recette dans ta cuisine alors.. 😉
gros bisous ma belle
Surprenant en effet, je note ta recette, merci, bon w.end. bises
tu m’en diras des nouvelles si tu te laisses tenter…
bizzooooo
On n’y pense pas souvent mais le kiwi passe très bien en salé et notamment en salade. Ta recette de poulet est très tentante.
Bonne journée, bises.
oui ça change.. et c’est super bon !!!
bonne journée à toi aussi
bizzoooo
Coucou, c’est super original, j’adore ! Je ne mange pas de poulet mais je note pour m’en inspirer avec autre chose ! Bisous
hâte de voir tes prochaines recettes alors..
bizzoooo
Cette recette est en effet intrigante : si j’ai le temps, je l’essaierai ! Bises
hâte de la voir dans ta cuisine alors… 😉
bizzoooo
C’est super original comme recette, j’aime beaucoup ! Merci pour ce partage, belle journée, bisous !
original et surtout vraiment très très bon 🙂
belle journée à toi aussi
bizzoooo
Bonjour, Merci pour cette recette très originale, je n’aurais jamais pensé que le kiwi se marierai bien avec le reste mais je vais tester parce que ça m’intrigue beaucoup 🙂
j’avoue que j’étais curieuse moi aussi… et je n’ai pas regretté de m’être laissée tenter..
vous m’en direz des nouvelles…
Je passe mon tour pour cette fois, bravo pour l’originalité!
belle journée bisous
belle journée à toi aussi
bizzoooo