Je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette au Cookeo.. un plat complet vite fait bien comme je les adore..
C’est parti pour cette recette de spaghettis au poulet et au brocolis …
Spaghettis au poulet et au brocolis (au Cookeo)
Un bon plat complet et rapide comme je les adore ! merci mon Cookeo !
Ingrédients
- 500 g de spaghettis
- 600 g de brocolis en fleurettes
- 3 gousses d'ail
- 4 escalopes de poulet
- 100 g de gruyère râpé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 ml d'eau
- sel / poivre
Préparation
- Mettre l'huile d'olive dans la cuve de votre Cookeo et préchauffer votre Cookeo.
- Pendant qu'il chauffe, éplucher et écraser les gousses d'ail. Couper le poulet en morceaux.
- Les ajouter dans la cuve de votre Cookeo et les faire revenir quelques minutes.
- Ajouter ensuite les brocolis en fleurettes ainsi que l'eau. Saler, poivrer.
- Cuire 6 minutes en mode "sous pression".
- Pendant ce temps, faire cuire vos spaghettis dans une grande casserole avec de l'eau bouillante salée en suivant les instructions sur le sachet.
- Une fois la cuisson terminée, ajouter le gruyère râpé et mélanger.
- Servir immédiatement avec les spaghettis.
Vous avez testé cette recette ?Qu’en avez vous pensé ?
Mentionnez @patchouka67 ou tagguez #chezpatchouka!
Elle me plait cette recette, c’est un plat sain et équilibré. Bisous
ravie qu’elle te plaise.. vas tu te laisser tenter ???
bizzzoooo
Coucou.
Super cette recette, c’est rapide et délicieux.
Merci !!
Bonne journée à toi.
Bisous
exactement ! ravie qu’elle te plaise 🙂
bizzzzoooo
On adore le brocolis à la maison alors on se serais régalé avec ton plat de pâte
Bonne journée
Bisous
on adore également.. c’est un plat que je referais..
bizzzoooo
C’est tout à fait le genre de plat que j’aime beaucoup.
Bisous
tout comme chez nous 🙂
bizzzooo
c est une autre idee pour cuisiner le brocolis , bravooooooooooooo , belle soiree , bizouuuuuuuuuuu
tout simple.. mais tellement bon..
bonne soirée à toi aussi
bizzzooo
excellente idée!
bonne soirée
excellente soirée à toi aussi 🙂
je testerais bien cette recette ! bises
tu m’en diras des nouvelles..
bizzzzzzz
les pâtes se cuisent bien au cookéo aussi tu partages le temps de cuisson, ta recette est super merci!
bises
j’ai déjà cuits les pâtes au Cookeo… mais les spaghettis.. j’aime les manger bien longues..
c’est pour cette raison que j’ai préféré les cuire à la casserole..
bizzzzzz
Un plat complet que j’aime bien, merci Yo, Bonne journée.
le genre de petit plat que j’adore également…
bizzzoooo
Voilà qui me régalerait!! Bisous Yolande
vas tu te laisser tenter ?
bisous Michèle
Désolée je passe mon tour … personne n’aime les brocolis à la maison !
Belle journée, bisous.
Cathy
les goûts les couleurs..
bizzzzooo
Elle donne envie cette assiette !!
ravie qu’elle te plaise 🙂
Une belle assiette j’aime beaucoup le mélange brocolis et pâte
Belle journée
merci Delphine 🙂 ravie que mes spaghettis te plaisent…
Très gourmand ton plat de pâtes !!
merciii 🙂 ravie qu’il te plaise 🙂
Hier soir, j’ai fait un sauté de brocoli, poulet et sésame qui me rappelle ta recette !! 🙂
tout simple en fait.. mais tellement bon…
J’adore! ça a l’air super bon! nous consommons énormément de fruits et légumes à la maison, (oui j’essaye de garder mon corps de sirène hum hum! rires), c’est une belle recette pour le brocoli, merci pour ce beau partage!
une recette toute simple au final.. mais quel régal !
bizzzoooo
un plat complet et bon !
exactement !
Miammmm
🙂 🙂 🙂
Très sympa cette recette !
merci Sophie 🙂 ravie qu’elle te plaise 🙂