Blancs de poulet au fromage frais et au pesto

Blancs de poulet au fromage frais et au pesto

Une nouvelle recette facile… rapide…bref… de la viande… des légumes… une recette comme je les adore… qui a fait le régal de petits et grands dans ma tribu… C’est parti pour la recette…

Blancs de poulet au fromage frais et au pesto

Patchouka
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Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 18 min
Type de plat Viandes
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 150 g de Carrés Frais
  • 4 blancs de poulet
  • 2 c. à soupe de pesto
  • 2 grosses courgettes
  • huile d’olive
  • sel / poivre

Préparation
 

  • Préchauffer le four à 180°C (Th. 6).
  • Mélanger le fromage frais avec le pesto.
  • Ouvrir les blancs de poulet en deux et les farcir de préparation.
  • Dorer les blancs farcis dans un filet d’huile d’olive puis les poser dans un plat allant au four et enfourner environ 15 minutes à 180°C (Th. 6).
  • Laver et râper les courgettes avec la râpe à gros trous. Les faire revenir 3 minutes dans 1 filet d’huile d’olive, saler et poivrer.
  • Servir chaud avec les blancs farcis.
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