Quiche au saumon, aux asperges vertes et au St Moret

Aujourd’hui une quiche gourmande et légère.. ça vous tente ? une recette que j’ai trouvé sur le site 750g .. c’est parti pour la recette de cette quiche au saumon, aux asperges vertes et au St Moret… et pourquoi ne pas vous laisser tenter également par mon Boulgour aux asperges

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Riz sauté aux asperges, poulet et amandes

En ce moment, je dois l’avouer l’envie de cuisiner est moins présente… Je suis donc constamment à la recherche de recettes vite préparées.. cette recette est un plat complet.. vite préparé… équilibré… gourmand.. extraite du livre « Cuisine minceur pour les gourmands » paru aux éditions Solar… délicieusement parfumé à la cannelle…

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Tartelettes printanières (asperges vertes et saumon)

Aujourd’hui, c’est une petite recette vite prête que je vous propose.. parfaite pour un petit repas du soir.. accompagnée d’une petite salade verte.. et hop.. le tour est joué… Je me suis inspirée de mon dernier Maxi Cuisine.. et légèrement modifiée.. C’est parti pour la recette de ces tartelettes printanières

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