Flans légers Thon Tomates (au Thermomix ou sans)

Une petite recette toute simple.. pour un repas du soir tout en légèreté .. accompagné d’une simple petite salade de carottes par exemple… et le tour est joué. Je les ai préparé dans mes empreintes manqués cannelés.. mais vous pouvez bien sûr utiliser d’autres empreintes individuelles.. Merci à Sandrine pour

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Poulet à l’ananas (recette Weight Watchers WW)

Parce que non non.. nous ne nous nourrissons pas que de petits gâteaux en ce moment… je vous propose aujourd’hui une recette salée… un plat sucré salé Weight Watchers… simple et rapide 🙂 C’est parti pour la recette…

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Saumon vapeur aux courgettes, sauce aux légumes (au Thermomix)

J’aime beaucoup ces recettes au Thermomix où tout cuit en même temps… C’est ce qui m’a séduit dans cette recette, vue chez ma copinaute Julia … on place ces ingrédients dans différents étages du Thermomix.. et voilà que la sauce.. les courgettes… sans oublier le poisson.. tout cuit en même

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