Gâteau au chocolat léger

Envie d’un peu de gourmandise.. de chocolat… et me voilà en cuisine à préparer ce délicieux gâteau au chocolat léger…  Une recette WW pour se faire plaisir sans trop culpabiliser… Avec cette recette, je participe une nouvelle fois au défi Anniversaire du groupe Facebook Test de recettes entre blogueurs et

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Pamplemousse gourmand

C’est une nouvelle recette légère.. Weight Watchers que je vous propose aujourd’hui… une recette de pamplemousse gourmand. Une petite salade toute simple avec laquelle vous pourrez vous régaler en entrée ou pour un repas du soir léger… Cette recette est extraite du livre « C’est décidé je m’y mets ! » paru

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Saumon au riz et aux haricots

Aujourd’hui, c’est une recette Weight Watchers que je vous propose : du Saumon au riz et aux haricots. Rassurez vous, non non, je ne commence pas de régime. Je participe seulement au défi « Recettes légères » du groupe Facebook Test de recettes entre blogueurs..  et c’est sur le blog d’Annick que

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Riz aux carottes et aux épices (au Cookeo ou sans)

Riz.. carottes.. épices… que du bon… pour un repas vite fait.. bien fait.. sans prise de tête ! C’est une nouvelle fois chez Sonia que j’ai trouvé cette délicieuse recette (j’aime vraiment beaucoup son blog).. et je participe une nouvelle fois au défi organisé par le groupe Facebook « test de

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Poulet à l’orange (recette WW Weight Watchers)

En ce moment, beaucoup d’oranges dans ma cuisine… souvent dans les desserts.. mais pour une fois c’est en version salée que je vous propose cette délicieuse recette de poulet à l’orange… une recette toute simple.. goûteuse.. et bien légère.. j’ai accompagné mon poulet d’un mélange 5 céréales riz complet (épeautre,

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Tarte aux poireaux (recette Weight Watchers)

Un plat facile, léger et gourmand.. avec cette tarte aux poireaux (recette Weight Watchers) que je vous propose aujourd’hui… J’ai choisi de la préparer version « végétarienne » mais je l’imagine très bien avec du saumon fumé… et pour encore plus de gourmandises.. n’hésitez pas à ajouter du gruyère râpé.. C’est parti

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Clafoutis Pomme et Kiwis

Envie de fruits… envie de légèreté ces derniers jours.. Après mon Clafoutis aux poires et au sucre Muscovado, je vous propose une nouvelle recette de clafoutis aux fruits … un délicieux clafoutis pommes et kiwis…  une recette toute légère…  la légère acidité du kiwi se marie à merveille avec la

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Boulettes façon libanaise

Aujourd’hui, j’ai envie de continuer à vous faire voyager un peu en cuisine.. aujourd’hui direction le Liban.. avec ces délicieuses boulettes… Avec cette recette, je participe une nouvelle fois au défi « Cuisine du Monde » .. mais cette fois ci c’est sur le blog d’Aude Cuisine que je suis allée me

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